足痛の主な種類 として

① 足関節痛（足首の痛み） の特徴 として、歩行時・体重をかけると痛い、 腫れ・熱感を伴うことも、 主な原因 として足関節捻挫（内反捻挫が最多） 関節の不安定性・靭帯損傷

② 膝の痛み（膝関節痛）の 特徴 として、階段昇降時の痛み 、正座や立ち上がりがつらい、 主な原因 として、変形性膝関節症 膝蓋大腿関節障害 靭帯・半月板への負担

③ 股関節〜太ももの痛み の特徴 として歩行時の違和感 立ち上がりで痛む 、主な原因 として変形性股関節症（初期） 筋力低下・可動域制限

④ ふくらはぎ・すねの痛みの 特徴 として、運動後に痛む 張り・だるさ・攣りやすい 、主な原因と 筋疲労・肉離れ シンスプリント

⑤ かかと・足裏の痛みの特徴 として、朝の一歩目が痛い 長時間歩行で悪化 、主な原因として 足底筋膜炎 アキレス腱炎 踵骨周囲炎

⑥ 神経性の足痛・しびれ 特徴 として、腰〜足にかけてのしびれ 、電気が走るような痛み 、主な原因 として坐骨神経痛 腰椎由来の神経圧迫

整骨院で行われる主な施術としては以下があげられます

① 手技療法（筋・筋膜調整）として、 下肢筋群（太もも・ふくらはぎ・足裏）の緊張緩和 、血流改善、痛みの軽減

② 関節調整・可動域改善 として、足関節・膝・股関節の動き改善 歩、行バランスの調整

③ 電気療法 として、低周波（疼痛緩和 ）、マイクロカレント（急性期の炎症軽減、組織修復促進 ）

④ テーピング・包帯固定 として、足関節捻挫・膝痛の安定化 再発防止、運動時のサポート

⑤ 温熱・冷却療法として、 急性期は冷却（捻挫・炎症）、 慢性期は温熱（血流改善）

⑥ 姿勢・歩行指導 として、歩き方・体重のかけ方指導

整骨院で対応しやすい足痛として足関節捻挫 筋肉痛・軽度肉離れ 足底筋膜炎 膝・股関節の機能低下による痛み があげられます

医療機関受診が必要なケース として、強い腫れ・変形・激痛 安静でも治まらない痛み しびれ・麻痺が強い場合 があげられます